跆拳道

太湖明珠幼儿园 - 跆拳道

  跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。 除了身体方面的锻炼,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。